Sensing Yoga

Sensing Yoga är något så naturligt, mjukt och kravlöst. Det praktiseras naturligt utan linjeringar eller korrigeringar och är alltid på din egen kropps villkor.
Kan utföras antingen sittandes eller liggandes
Medtag liggunderlag/yogamatta, stolar finns för den som hellre sitter.
Anmälan till boras[at]svenskalottakaren.se senast söndag 28 september