Vad skulle du göra om din vardag vändes upp och ner?

Vid samhällskriser eller om freden hotas behöver vi hjälpas åt. Börja redan idag att prata med grannar och bekanta om vilka förberedelser som kan göras för att underlätta för familjen, närområdet och för hela samhället.

Rätt kunskap och beredskap ökar din förmåga att hantera olika händelser. Läs gärna på så att du kan svara på frågor och berätta för andra om hur totalförsvaret och krisberedskapssystemet fungerar. Du kan lära dig mer på webbplatserna nedan. Om du redan är medlem i en frivillig försvarsorganisation kan du förmodligen mer än många andra.

Ett första steg att vara förberedd är att vara mentalt förberedd på att något kan hända. Fundera över vad som skulle kunna hända och hur din familj skulle kunna förbereda sig för att klara sig så bra som möjligt. Har ni en alternativ värmekälla? Mat och vatten för att klara er en vecka? Kan ni kommunicera om elen går? Vilket stöd kan ni få från kommunen? Glöm inte engagera barnen så att de också vet vad de ska göra om något händer. Öva kris. Det blir svårt att laga mat på ett campingkök om du använder det för första gången den dagen du inte har något alternativ.

Planera för att kunna klara dig utan samhällets hjälp i minst några dygn, upp till en vecka eller längre om du har den möjligheten. Utgå ifrån dina egna och dina näras förutsättningar och behov. Det minsta lilla du gör kommer att vara värdefullt den dagen något händer. Hjälpen från samhället kommer först att gå till dem som bäst behöver den, så de flesta måste vara beredda på att kunna klara sig själva ett tag. Det kallar vi för att ha en hemberedskap. Om du är förberedd bidrar du till att alla runt omkring dig, ja till och med hela landet, kommer att klara en svår påfrestning bättre. Det kan ta lång tid innan vardagen fungerar normalt igen. Men om du har det du behöver under de första dygnen, får du tid att tänka över din situation så att du kan fatta viktiga beslut om ditt fortsatta agerande. Det kan också innebära att du slipper köa för varor som just då är mycket attraktiva.

Samla dina resurser som ska hjälpa dig hantera en kris. Du behöver säkreställa att du kan tillgodose grundläggande behov som vatten, mat och värme för dig och din familj. Glöm inte bort husdjuren. Termen krislåda är ett begrepp men i verkligheten får du nog inte plats med allt du behöver i en enda låda. Det kanske blir flera olika lådor för olika behov. Det viktiga är att varje familjemedlem vet var de kan hitta grejorna och att du roterar saker som mat och vatten så inget är otjänligt den dag ni behöver det.