Kick-off vid havet med mindfullness och Qi-gong på Råå vallar
till
Vi startar höstens aktiviteter med en Kick off vid havet på Råå Vallar.
Det blir information om höstens kåraftnar och fika. Nanette leder en
enkel Qi Gong-övning med mindfulness.
Plats: Råå Vallar, vid vindskyddet snett nedanför glasskiosken vid
Campingplatsens parkering.
Tid: kl 18-ca 19.30
Ta med: Filt, stol och badkläder om man önskar ta sig ett dopp. Beroende på vädret så är vi
utanför eller inne under vindskyddet.
Vi ordnar fika med macka, kaffe och kaka. Kostnad 50:-